{"id":9238,"date":"2020-04-08T17:26:38","date_gmt":"2020-04-08T15:26:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bonninsanso.com\/discoverymenorca\/?p=9238"},"modified":"2020-04-08T17:26:38","modified_gmt":"2020-04-08T15:26:38","slug":"consejos-para-el-teletrabajo-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bonninsanso.com\/discoverymenorca\/es\/consejos-para-el-teletrabajo-en-casa\/","title":{"rendered":"Consejos para el teletrabajo en casa"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">El teletrabajo es una de las medidas que se han adoptado desde que se proclamo el estado de alarma por el Covid-19. Por eso, en el art\u00edculo de hoy os queremos dar algunos consejos para que el teletrabajo en casa sea m\u00e1s motivador y proactivo. Estos son los principales consejos:<\/span><\/p>\n<ol class=\"ol1\">\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\"><b>No te quedes en pijama. <\/b>V\u00edstete, aunque sea con ropa c\u00f3moda. Simplemente el hecho de vestirte como si fueras a la oficina, forma parte de la rutina habitual que debemos seguir para tener m\u00e1s energ\u00eda. Los simbolismos son importantes y ayudan a nuestro cerebro a ponernos en modo trabajo.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\"><b>Mant\u00e9n el contacto con los compa\u00f1eros de trabajo.<\/b> Estar conectado con los compa\u00f1eros de oficina, aunque sea de forma virtual, es fundamental para que fluya la comunicaci\u00f3n y nos sintamos m\u00e1s socializados. No debemos aislarnos socialmente, ya que estar totalmente solos puede llegar incluso a ocasionar ansiedad.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\"><b>Planif\u00edcate y establece horarios.<\/b> Establece tu horario laboral con momentos de descanso. Planea las tareas pendientes, fija plazos y marca objetivos diarios o semanales para llevar a cabo las tareas con ganas. Si nos organizamos, seremos m\u00e1s productivos y cumpliremos los objetivos y las tareas marcadas.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\"><b>Habilita una zona de trabajo.<\/b> No trabajes desde el sof\u00e1 ya que no es adecuado y afecta a la propia motivaci\u00f3n. Debemos seguir nuestra rutina habitual y habilitar un sito como si fuera el despacho de nuestra oficina, para ser eficientes y trabajar c\u00f3modos durante la jornada laboral.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\"><b>Evita las distracciones. <\/b>Vital, para rendir m\u00e1s durante la jornada laboral. No es momento para ir a poner la lavadora o distraerse con las redes sociales. Debemos centrarnos para que seamos m\u00e1s productivos y sigamos la rutina como si estuvi\u00e9remos en la oficina trabajando. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9239\" src=\"https:\/\/www.bonninsanso.com\/discoverymenorca\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/home-820389_1920.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" \/><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Sobretodo, recuerda: qu\u00e9date en casa, es un bien para todos y debemos ser responsables de ello.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u00a1Muchos \u00e1nimos y fuerza lectores!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El teletrabajo es una de las medidas que se han adoptado desde que se proclamo el estado de alarma por el Covid-19. Por eso, en el art\u00edculo de hoy os queremos dar algunos consejos para que el teletrabajo en casa sea m\u00e1s motivador y proactivo. 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